作为一名高中生，你是否压力重重？
答案是肯定的。生活处处存在着压力，有时压力犹如泰山压顶，使我们不堪重赖，甚至被其压垮。但没有压力的情况下就会没有动力，机遇与挑战并存，压力与动力共生。莎士比亚以前说过:”压力是一柄双刃剑。”正确地对待压力，能够使人进步，反之，它则会成为你失败的根源。
如何正确认识压力？
广元天立学校党支部书记、心理咨询师薛述容女士
高中生正处于走向独立人生道路的转折点，是一个半幼稚半成熟的时期，是独立性和依赖性、自觉性和幼稚性矛盾错综的时期，极易产生多种心理困扰。面对时下高中生心理问题日益增多，4月6日，我校开展了《关爱高中生心理健康》专题讲座，学校心理教师薛老师主讲，全体班主任、高一高二女生、高三全体同学共同参加。
做自己喜欢的自己
[高一高二]
薛老师对女孩们说:
女孩是春天枝头上最娇艳的花朵；
女孩是能为路人导航的美丽星星；
女孩的心灵纯得像镜、美得如画！
女性真伟大!
微观角度：一个优秀女孩，就是一个优秀学生；
中观角度：一个优秀女孩，就是一个优秀家庭；
宏观角度：每个女生都优秀了，整个中华民族就是一个优秀的民族！
游戏·寻找与自己手纹相似的同学
把自己的手给别人看心里有什么感受？
别人给我看是接纳，我给别人看是欣赏。
人生每天都是接纳与被接纳，欣赏和被欣赏。
向杰出女性学习，做发光发热的自己。
闭上双眼，寻找内心最美的自己。
拥抱压力轻松迎考
[高三]
薛老师用独特的极具亲和与感染力的声音告诉学生，面对种种困惑，要做好自己，舒缓压力，迎接高考。
手语舞·我真的很不错
自信是成功的必要条件，是成功的源泉。相信自己行，是一种信念。
自信是人对自身力量的一种确信，深信自立一定能做成某件事，实现所追求的目标。
自信不能停留在想象上。要成为自信者，就要向自信者一样去行动。
我们在生活中相信自己，相信自己能行。
面对高考，你是哪种心态？
拥抱压力，接纳并与之做朋友，以平常心将压力变动力，积极迎考！
“一心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路！”
——艾默生
本次心理讲座活动有效帮助了同学们在成长的道路上走得更宽、更远。
做自己喜欢的自己！
图片：严月
文编：李燕琼
审核：任文睿
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